All the text in the message will be deleted and replaced by text from category template.
แสดงรายการย้อนหลังสูงสุด 6 โพสต์ - (ล่าสุด)
หัวใจกระตุกเกิดจากอะไร
เป็นอาการที่หลายคนอาจเคยประสบ ซึ่งทำให้รู้สึกกลัวและกังวลเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจของตนเอง แต่จริง ๆ แล้ว หัวใจกระตุกสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และบางกรณีก็เป็นอาการของโรคหัวใจที่รุนแรง วันนี้เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีป้องกันอาการหัวใจกระตุก
1. ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia)
เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของหัวใจกระตุก ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของการนำไฟฟ้าในหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะปกติ เช่น หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ หัวใจเต้นช้าผิดปกติ หรือหัวใจเต้นแบบไม่สม่ำเสมอ ซึ่งอาการนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกหัวใจกระตุกหรือ "สวนหัวใจ" ขึ้นมาได้
2. ความเครียดและความวิตกกังวล
ความเครียดสะสมหรือความวิตกกังวลเป็นปัจจัยที่ทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ ส่งผลให้หัวใจเต้นเร็วหรือไม่สม่ำเสมอ จนเกิดอาการหัวใจกระตุกและรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ
3. การออกกำลังกายหนักเกินไป
การออกกำลังกายที่หักโหมหรือไม่ได้วอร์มอัปก่อนออกกำลัง อาจทำให้หัวใจทำงานหนักเกินไป จนเกิดอาการหัวใจกระตุกหรือ "สวนหัวใจ" ได้ในบางกรณี
4. การบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ หรือสารกระตุ้นอื่น ๆ
เครื่องดื่มกาแฟ น้ำอัดลม ชาเขียว รวมถึงแอลกอฮอล์และสารเสริมอารมณ์บางชนิด สามารถกระตุ้นให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นเหตุให้เกิดอาการหัวใจกระตุกและ "สวนหัวใจ" ได้
ตั้งอยู่เลขที่ 123 หมู่ 2 บ้านนาหนองทุ่ม
ตำบลสร้างก่อ อำเภอกุดจับ จังหวัดอุดรธานี
ไปรษณีย์ 41250
เปิดบริการ จันทร์ - ศุกร์
เวลาทำการ : 08:30 -16:30 น.
หยุด เสาร์ - อาทิตย์
เบอร์ติดต่อ : 042-219665
โทรสาร : 042-219781
อีเมล์ : saraban_06410211@dla.go.th
เว็บไซต์ : www.sangkor-local.go.th